Eat healthy by Juliana Vieira

O termo tem origem grega, baseada em dois radicais: hidro, que significa água, e ponos, que se refere ao trabalho. Em resumo, a [...]

o cerebro  utiliza sozinho 20% de toda a energia usada ao longo de um dia. É o dobro do que consome o coração, [...]

Temperos são como a assinatura de quem prepara um bom prato. E, somado a isto, temperos podem acrescentar à receita vários benefícios para [...]

Em uma variedade de sabores, sejam eles frutados, suaves, mais intensos, amargos, picantes e até mesmo doces, os azeites são versáteis e podem [...]

O feijão, em suas muitas variedades, é um vegetal da família das leguminosas Fabaceae, cuja vagem que se separa em duas partes, sendo [...]

Exaustas de tentar se enquadrar nos padrões de beleza atuais, milhares de pessoas são atingidas emocional e psicologicamente, podendo sofrer com a ansiedade [...]

Climatério  é a fase de transição entre o período reprodutivo e o não-reprodutivo de toda mulher. Ela costuma ocorrer entre os 35 e os [...]

A romã é uma fruta considerada exótica, No ponto de vista nutricional, é em seu interior que se encontra sua maior riqueza: as [...]

Hoje, é parte do cardápio de muita gente, por ser um alimento rico em nutrientes e uma boa fonte de carboidratos, fibras, proteínas [...]